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三民網路書店身體質量指數（BMI）在22 ~ 24之間為肥胖，BMI大於25以上，腰圍大於55公分，就算是肥胖症了，發生代謝症候群的危險率升高。一般人對於肥胖多停留在審美的觀點上，許多年輕女性致力減肥人云亦云甚至無所不用其極，而真正對健康有所威脅的中年肥胖症者反倒不以為意；本書告訴你肥胖的危險，提供你輕鬆做得到的減肥方法！
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醫生教你減肥ㄟ撇步的圖書 |
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醫生教你減肥的撇步 作者：許添盛 出版社：健康文化事業股份有限公司 出版日期：2008-02-01 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：醫生教你減肥ㄟ撇步
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