腸胃決定你的壽命! —自然食療大師歐陽英的健康配方

大腸癌不僅年輕化，且躍居台灣癌症第一名，
腸胃是健康指標，更是杜絕老化的關鍵！
百藥不如食療，預防大腸癌、胃癌，立即檢視你的三餐食譜，
即刻起開始落實三餐飲食！

食療祕訣大公開！
十大常見腸胃道疾病對症調養:
‧胃炎 ‧胃酸過多‧胃潰瘍 ‧消化不良
‧便秘     ‧腹瀉‧腹膜炎   ‧肝炎‧肝硬化   ‧膽結石
實行1-3個月症狀全部改善 ！

食物決定的你的腸胃，腸胃關乎你的壽命！
日常飲食、生活習慣的不良導致各種腸胃疾病，
高壓、緊張、餐飲不正常與失衡所引發的各項慢性病、文明病、老人病，
日本將其定名為「生活習慣病」，而腸胃的疾病正是健康的紅綠燈。

吃得對、比吃得好來得更為重要！
高達八成以上的上班族，因長期外食、
營養不均衡、生活作息不正常、工作壓力繁重、
排便習慣不佳等因素，而有腸胃道相關問題。
 
怎麼吃，才能杜絕大腸癌、胃癌上身？
是你我每天飲食都必須關心的事。
 
只要從日常生活實行生機飲食，
建立「全餐」新飲食保健概念，
而且掌握更規律、健康的生命節奏，
就能遠離腸胃疾病，輕鬆回春、「腸」保健康。
遠離癌症夢魘，活得健康、活得久、老得慢，從今開始！

作者簡介：

自然飲食法推廣人 歐陽英

自然食療的傳道者，具有近30年的食療輔導、授課經驗。

曾陸續開辦「生機飲食烹飪班」、「疾病療養食譜輔導班」、「天然果菜汁斷食營」等生機食療推廣與教學活動，參加學員遍布全台；也經常接受各機關與媒體之邀，講授、推廣生機飲食與斷食療法。更遠赴新加 坡、馬來西亞演講，演講場次超過1,000場。

現職：

歐陽英樂活生機網網主（www.oyoung.com.tw）

歐陽生機食療研究中心主持人

食療住宿中心主持人

經歷 ：

國立中國醫藥研究所 養生植物應用班教師

士林社區大學 生機飲食講師

文化大學推廣教育中心生機療法講師

老人社會大學生機飲食講師

中國醫藥研究所養生植物應用班教師

中華自然療法世界總會常務監事

中華民國天然保健協會常務理事

士林社區大學生機飲食講師

• 作者： 歐陽英
• 出版社： 大牌出版 出版日期：2010-06-08 ISBN/ISSN：9789868546578
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：168頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健