教養令人賞識的孩子

第三章　陶冶品格需要時間

　　在這個階段是建立孩子品格的最佳時期，但在建立品格之前，要教養孩子先學會管理情緒，讓他們在穩定的情緒中，從軟弱成長為強壯，從膽怯成長為勇敢。有了穩定的情緒後，才能夠培養出良好的品格。不過，不論是學習情緒管理或陶冶品格，都需要很長的時間才能見到效果，因此父母們必須要有耐心教導孩子，不要孩子還沒有學會自我情緒管理，父母卻先情緒失控。

學習情緒管理

情緒管理是孩子生存的基本技巧

　　教導孩子如何管理情緒，是父母一項嚴苛的挑戰，也是很重要的職責。教導孩子情緒管理的兩個終極目標有二，一為孩子必須學會認清情緒和焦慮感，二為孩子有能力依照自己的性情撫平不悅的情緒反應。管理情緒是孩子生存的基本技巧，當學會了這項基本技巧後，他們不只可以與人融洽相處，同時也會樂於接納自己、喜歡自己，建立良好的自尊與自我感覺。

　　人類性格研究人員均認為，孩子在肢體、心理、和情緒方面的反應，與「性情」（temperament）有極為密切的關係。所謂的「性情」是指，打從出生那一刻起便持續出現的行為和情緒反應，當然，基因構造也是形成這些行為與情緒反應的部分原因。這裡所說的「性情」，也就是我們常講的孩子的個性。通常，父母只要觀察孩子對事情的反應，態度是溫和或強硬；與人相處懂得尊重與自律，或容易與人同流合污，就能夠分辨出每一個孩子的不同個性。

　　在雙胞胎兒子出生以來，海茵和丈夫訝異的發現兩個兄弟在個性上的差異。他們的飲食習慣不同、興趣不同，對周遭環境、人事物的反應也不同。哥哥西亞平時雖然表現得個性溫和，但卻是個主是個主觀意識強又有攻擊力的孩子，情緒失控時就會亂發脾氣，或強迫別人順從他；但弟弟西維恰好相反，他個性異常敏感、感情容易受傷，一點點的不如意，就會以哭鬧的方式來發洩情緒。

　　面對這兩個性格差異如此大的孩子，家長該如何協助他們好好成長呢？每次看見孩子情緒失控的做出不理智的行為時，海茵和丈夫會急得如熱鍋上的螞蟻，只希望能將所有控制情緒的技巧通通教給他們，好讓他們及早停止那些令人苦惱的舉止。他們向心理專家求助，專家建議他們，幫助孩子控制情緒的最好方法，就是教導他們學會「自制」能力

　　以遏止孩子情緒失控時所做出的不當行為，同時父母也和孩子建立互信的關係，並讓孩子最終學會管理自我的情緒。

　　針對不同性情的孩子，自然得應用不同的教養技巧！像西維這樣敏感到幾乎是退縮的個性，對他的教養方式自然與對西亞的方式不同。也就是說，對待西維必須要以溫柔但不失嚴格的方式，而對待西亞則必須以簡潔且強勢的方法，不能留給他討價還價的空間。只要用對的教養方法，假以時日，相信一定能見到這對雙胞胎兄弟開始有能力自制，並循序的學會情緒管理的技巧。

　　專業機構研究發現，「穩定的情緒」是提升孩子自尊的基礎。情緒容易起伏不定的人，最有可能沉迷無法自拔的負面處境中，經常出現焦慮、發脾氣、或遭遇挫折，不然就是覺得無聊與抑鬱寡歡的情緒。因此，父母最好從孩子還小的時候，就開始教導他們如何冷靜卻又不失去對生命的熱忱。

懂得情緒管理才能自我認同

　　無數的個案證實，當教導方法是配合而非抵觸孩子的本性時，就能幫助孩子開創一條寬廣的路，並提升他們未來成功的機會。只要用對的方法，那麼不論是西亞、西維或其他正在學習管理情緒的孩子，你都可以確定，終有一天他們會發現自己真的可以不受情緒的擺佈，並對自我的感覺越來越好。而一個懂得自我情緒管理的孩子，將具有如下這些美好的能力：

　　․他們懂得如何表達自身的需求。

　　․他們知道如何緩和起伏的情緒。

　　․他們能夠改善自身的人際關係。

　　幫助孩子學習自我情緒管理，等於協助他們對建立更良好的自我感覺，並了解、肯定自己存在的價值。懂得自我情緒管理的孩子，不會質疑自己的定位，也不會覺得自己是個很糟糕的人，他們心中的想法會是：「我覺得我現在這個很好，沒有理由要討厭自己。」、「我有能力讓其他人瞭解我的需求，讓他們知道該如何幫助我。」、「我真的很愛爸媽，因為他們確實瞭解我的個性。」

　　想想看，孩子若能做到自我情緒管理，這將是件多麼值得慶幸的事，同時也可以讓父母在教養的工作上輕鬆許多。教導孩子情緒管理的最終目的，就是讓他們認識真正的自己，並讓他們懂得依照自己的個性，運用健康的方法，減少情緒帶來的負面影響。

克服恐懼情緒

　　孩子到了六、七歲以後，可能開始會被許多幻想下的恐懼而感到痛苦，導致這種現象的原因有很多，而最主要的原因則是因為，他們缺乏應付現實生活中事物與危險的技巧，例如，他們不知道如何安全使用電器產品，不知道車輛與火災的危險。他們也不知道該如何處理躲在牆櫥裡的鬼魂，或躲在床底下的怪物等等，這類因想像而引發的恐懼。此外，他們的恐懼還有可能來自於缺乏自信，認為自已不夠好、不夠勇敢、或不夠強壯而起。

　　孩子到了八歲以後，自信心漸漸的建立，又得到所需的獨立感時，不再像七歲時期那麼內向、容易擔心，因此那些幻想下的恐懼感自然會漸漸的被克服。不過，這個時候他的恐懼感會轉向現實方面。例如，他們會開始害怕自己比不上別人，跟別人吵架時會吵輸對方，害怕功課不好、考試失敗，更在乎朋友或同儕對自己的看法。

　　這些現實方面的恐懼感會不斷的困擾孩子的情緒，而且會持續一段時間。因此，父母們最好不要刻意拿這方面的話題，來恐嚇孩子、製造孩子的不安，導致孩子的心靈受傷。另一方面，這個時期的孩子不再像以前那樣，對於書籍或電視上那些可怕、恐怖的畫面感到恐懼，轉而開始喜歡一些比較刺激的故事，甚至有些孩童還很愛聽鬼故事，更有時候，他們會頑皮的把這些故事再講給朋友或兄弟姊妹聽，只為了想看到對方恐懼的表情，或者躲在隱蔽的地方惡作劇嚇人。

　　不過，這個時期的孩子也開始學習以實際行動去消除他們的恐懼感，例如，他們會提起勇氣一探令他們害怕的黑暗處，證實那裡真不可怕，一切只是自己的幻而已，等到他們得到證實之後，便會很大聲的說：「我去看過了，那是騙人的啦，那裡一點都不可怕！」。

　　也許有些父母會對孩子說：「如果你覺得可怕，就不要去看、不要去聽！」但是這種教養方法似乎並不適合這個階段。相反的，父母應該要尊重孩子的心情，並利用這個機會培養小孩正確的判斷能力，一步一步幫助孩子克服內心的恐懼。一旦克服了微小的恐懼後，便可以培養他們克服較大恐懼的勇氣。

幫助孩子思考如何自我排解

　　學習情緒管理對孩子而言是個長期抗戰。每天，甚至每個小時，他們都會面對各種不同的處境。由於沒有足夠的技巧因應多變的情緒，因此在面對處境之初，他們的父母必須陪在他們身邊隨時扶他們一把，給他們建議或提示。例如，父母可以建議孩子，「你可坐下來看幾分鐘報紙，也許你會覺得舒服一點。」或者「來幫我整理一下花園，也許能夠幫你忘掉和同學吵架的壞心情喔。」

　　這些在父母協助下學習情緒管理的孩子，就像一顆顆「希望種子」，日積月累後，他們自然會懂得舉一反三，找到最適合自己的排解負面情緒的方式，而這不正就是所有父母所期待的結果嗎？孩子並非天生懂得情緒管理的各種技巧，只有父母從旁協助，他們才會逐漸知道如何自我排解不悅的情緒。　

　　八歲的小萍是個乖順溫和的孩子，但是這樣的個性有時候會遭到學校裡某些學生的欺負。幸好，小萍的父母很具備新的教養觀念，自從小萍六歲開始，便灌輸她如何自我排解不快樂的情緒。如今，每當情緒低落時，她很自然的會拿起書本閱讀，因為看書可以讓她的心情平靜。

　　生性害羞的米恩總愛黏著父母，他的爸媽為了改善兒子害羞、黏人的問題，每天暑假時都送他去參加夏令營。只是，隨著參加夏令營次數的增加，米恩思念父母親的情況不但沒有減緩，反而變得越來越嚴重。

　　在父母耐心的引導下，現在十一歲的米恩已經變得不一樣了，他不再逃避負面情緒，而是選擇坦然面對，並且提早做好準備。自從去年開始，當夏令營的日子快來臨時，他會提前要求媽媽為他準備好個人用品袋，裡面包括了文具、信封與信紙。他很感謝爸媽給他「寫家書」這個建議，不但可以幫助他排解情緒，又可以和父母保持聯繫，感覺好像沒有真正離開父母一樣。

　　孩子並非天生懂得管理情緒的各種技巧，唯有父母從旁協助，他們才會逐漸知道如何自我排解不悅的情緒。雖然過程中他們也許會遭遇一段難熬的過渡期，難免還是要嚐些苦頭，但是，他們最終會知道如何自制。父母對孩子所說的每一句話，對他們而言可能是至寶，甚至還會努力的記住那些話，如此一點一滴的累積，漸漸的，他們越來越知道如何排解不悅的情緒。孩子的神情越愉悅、平和，代表他們對自己更有自信，而且正在逐步發揮本性的潛能。

品格陶冶

　　六到十二歲的孩子對是非善惡的了解還不夠穩定，隨著與外界接觸範圍越來越寬廣，他們會發現外面的世界與他們自幼所尊守的規範不一樣，在外面的世界裡，有人會說謊、欺騙、偷竊，有人固執、偏見，有人講話粗魯，而且許多人對生命的看法也都不同。

　　隨著孩子離開最單純的家裡進入學校，他們的生命也開始進入較複雜的歷程，他們發現的問題也越來越多，對事情與價值的判斷力也容易受影響。為了鞏固孩子的是非善惡之心，你必須更謹慎的教導孩子。

　　在孩子成長的過程中，他們所面對的惡的誘惑往往勝過良知，使得他迷失或誤入歧途，所以你必須態度堅定的管教他們，從旁協助、指引他們方向，慢慢培養他們堅定的正向良知。在對孩子的指引之餘，父母的自我要求與規範也會對孩子深具影響力，父母的良知標準無形中會成為孩子的標準。當孩子在面對善惡是非的抉擇時，良知會發出信息，引導他們走自己的路，即使沒有父母在身邊，也不致走錯路。

維持權威有助於孩子的美德教養

　　阻礙孩子學習尊敬長者的阻力有很多，有時那些阻力甚至是無法抗拒的，但是我們不該也不必放任孩子的無禮態度，應該積極的將孩子導回正軌，協助他們重新以正面的角度與長者應對。

　　現在的父母在教養孩子時，不再理所當然可以指使孩子的一切，再加上父母往往過於講求自由、民主與人權，最後卻變成了放任、縱容，導致孩子難以管教，有太多太多的社會因素使我們的地位一再下降。各種似是而非的價值觀讓孩子無所適從，甚至超越了父母在孩子心目中的地位，甚至驅使孩子爬到父母的頭上。

為了教導孩子懂得尊敬長者，父母必須維持自己對孩子應有的權威，清楚知道自己對孩子的期望是什麼。根據調查顯示，在美國，只有百分之十九的大人肯定父母會是孩子的好榜樣，或者有能力教導孩子明辨是非。簡言之，絕大多數的父母都不清楚自己教養孩子的期望是什麼？就連教養專家中也少有人會想到這個問題。

　　所以，請你花點時間仔細想想，你認為有哪些美德是一定要灌輸給孩子的？想清楚你的教養期望後，不論孩子的年紀多大，從下一秒開始一點一滴灌輸給他們，而且趁著孩子還小的時候開以身作則，樹立他們學習的好榜樣！你必須以身作則、有耐心且長期教誨他們才行。倘若父母能夠言行一致，對孩子整體的人格成長將有很大的助益。因此，父母們現在就問一問自己「我的教養期望究竟是什麼？」。

　　期望什麼，就教什麼。維持父母對孩子應有的權威，並不表示父母必須得成為獨裁者。相反的，具有權威的父母會很清楚自己對孩子的期望，能夠適時的指導孩子，還能隨時設身處地為孩子著想。同時，具有權威的父母會盡力傳授給孩子有用的價值觀，藉此加強並保護孩子的本性，並維繫親子間的情感。《美國醫藥學會期刊》曾經提到，父母對孩子的期望越清楚，孩子越知道哪些事必須格外小心謹慎。顯見，父母清楚的期望，能夠加強親子關係，也可以作為將來孩子是否學壞的指標。

　　雖然父母維持對孩子應有的權威，清楚知道教養的期望，但對孩子的態度卻要充滿溫情，讓孩子明白你們是非常明理卻不放縱他們的父母，而且會不時的鼓勵他們。想維持對孩子的權威，除了要有清楚的期望，你還必須有一套適合孩子的教養技巧，運用適合孩子性情的教養技巧，加強你對他們的期望，讓他們願意聆聽你的教導和你保持親密關係。專橫霸道的教養方式，或過度鬆散、放任的方式都無法得體的管教孩子，也會讓父母在孩子的心中毫無地位可言。教養孩子務必先考慮他們的性情，如此，才會找出與他們溝通、相處的方法。

教導孩子學習與長者相處

　　教導孩子學習與長者相處，最好的方式就是幫孩子製造學習的環境，讓孩子可以從生活中去學習與體驗。父母可以和其他家長組成一個小聯盟，或者找幾位願意幫助孩子的親朋好友，透過團體一同集思廣義的力量，製造各種機會磨鍊孩子，讓他們逐漸學會如何和大人相處。

不再害怕和大人對話

　　想要縮小孩子和大人之間的　鴻溝，並不是一件容易的事，因為大人們認為親切的言行舉止，其實都不自覺的在剝奪孩子的隱私權。例如，大人們常常會冒冒失失的問孩子「今天在學校學得如何？」、「有個弟弟和你作伴，你感覺如何呢？」、「你喜歡上回我們送你的禮物？」

　　這些話對大人來說雖然理所當然，但其實對孩子而言並不容易回答，尤其當孩子所記得的只是前幾天小明尿褲子這類的事情時！通常，大人們一旦發覺孩子對自己提出的問題回答不出來或反應不友善，便會自圓其說的幫孩子編理由或找藉口，「哎呀，他還太小啦，不明白我的意思。」

　　對話，是人與人之間的橋樑，當孩子還不具備對話的能力時，勢必會和大人格格不入，尤其是那些非常害羞的小孩，更會視與大人對話為畏途。每一個年幼的孩子都必須經過長時間的引導與學習，才能懂得如何與大人對話。

　　孩子的確需要父母與長輩的協助，而父母、長輩也可以透過簡單的方法協助他們。例如，事先幫孩子想好他們接下來可能會面對的處境與問題，並幫他們想好回答的方式，接著與孩子練習一次角色扮演，便可以輕輕鬆鬆地幫助他們化解問題，讓他們不抗拒與大人對話。假如孩子面對的問題是父母事前沒有預想到的，而父母又發現孩子正被其他大人們的問題感到不知所措時，父母此時大可直接介入，代替孩子回答問題或者轉移話題。

　　事先幫孩子預想問題的答案，並與孩子演練一次，或許在一開始會令你覺得矯揉造作，但一段時日後，當你會驚訝的看到孩子的進步，並且隨著與你的演練次數越來越頻繁，他們學到的「技巧」越來越多時，孩子也就不會再畏懼與大人聚會、對話了。

相信值得信賴的大人

　　當孩子遭遇麻煩時，能不能夠突破困境的關鍵在於，他們是否能不受到「大人總是反對孩子」這類陳腐觀念的限制，勇敢於向大人求助。其實，現代的孩子不喜歡與大人互動，或覺得與大人相處令他們感到不自在，有極大的原因是他們不認為大人是值得信賴的夥伴。孩子需要不時的鼓勵，才能逐漸敞開心房，自在的與身邊的大人溝通。

　　協助孩子運用各種溝通技巧和大人溝通，是身為父母義不容辭的責任。但是，做個令人賞識的孩子，他們要學的不只是懂得如何與大人溝通、互動而已，他們還要學習如何分辨哪些才是值得信賴和可親近的大人。父母們永遠要記住，你的教養目標之中有一項重要的挑戰是：讓孩子相信大人是友善和具同情心的，而要改變他們對大人的既定印象，或對與大人相處的抗拒，最好的方法就是，安排他們認識一些和善、願意伸出援手且隨時都聯絡得到的大人。

　　一旦孩子認定某個大人可以信賴，可以自在的與此人互動，父母便可以進一步幫孩子安排和這位大人更深的互動。例如，當孩子覺得班上的導師是一位值得信任的老師時，父母不妨建議孩子多利用早自習前或放學後的時間多與老師互動。國小時期的孩童，是第一次進入人生比較寬廣且複雜的人際環境，也是他們展開獨立交朋友的重要旅程，自然很害怕會被同儕排儕，這時，透過與大人交心這個小小的技巧，可以幫助孩子避開同儕異樣的眼光。

　　就讀國小五年級的定修，是毫無運動細胞、對運動也完全不感興趣的孩子，每次上體育課時他便感到意興闌珊，更討厭和同學玩遊戲，因此遭到某些男同學的排擠與嘲笑，導致他越來越不喜歡與同學互動。在父母的鼓勵與從旁協助下，定修才好不容易提起勇氣，經常私底下和老師溝通，如此，他就不必再面對同學們一再提出的難堪問題。

　　孩子需要透過學習才能明白如何與大人做最有效的溝通與互動，而人際關係專家們對此提出的建議，希望父母們在引導孩子時，對孩子做到以下幾點要求：

　　․鼓勵孩子說話時要直接坦白，就算難以啟口，也不要支支吾吾的兜圈子。

　　․即使對大人的感覺不好，仍必須要以禮待人。

　　․不要急著責怪同儕，應該先清楚陳述自己當下的感覺。

　　․要依據自己實際的需求提出請求，絕對不可以做無理的要求。

除了父母，也認同其他大人

　　學校老師、校長、家庭教師、安親班老師、關係親密且互動頻繁的鄰居，他們都是與孩子有密切接觸的人，自然與孩子也都會有感情。教導孩子經常向這些人致意，即便只是一張問候的卡片，也會讓這些大人感到溫暖與窩心。

小群已經讀國小五年級了，在父母的指導下，自從讀幼稚園開始，每到教師節，他一定會寄感謝卡給每一位教導過他的老師；每當對他們一家很照顧的鄰居阿姨生日時，他還會拿出自己的零用錢買一個迷你蛋糕送給阿姨。小群的這些貼心的小舉動，令他非常受到長輩們的喜歡與歡迎，也讓他的成長過程中獲得了滿滿的愛，以及無數長輩的協助與照顧。

教導孩子溫文有禮

　　待人態度溫文有禮的孩子，不但可以得到大人友善的回應，而且也能縮短彼此的距離。針對不同年齡的幼童調查結果顯示，當孩子被允許可以對大人無禮的時候，他們反而會對自己產生反感，不喜歡自己。在調查的過程中，孩童們清楚的表示，大人們「應該」期望孩子和善有禮才對。其實，就實際角度來看也是如此，當大人們看到孩子的表現過於輕率無禮時，大人通常也沒有興趣與那些孩子有更一進的互動。

　　禮貌不是教會的，而是薰陶而來。在父母有禮貌對待孩子的環境下，孩子因為長年的耳濡目染與薰陶，自然將禮貌內化成為人格的一部分，而不只是一個人的表面行為而已。但是教導孩子待人溫文有禮，單賴身教是不夠的，父母還得時時提醒孩子禮貌的觀念。

　　不論孩子的年紀多小，父母都必須在一旁隨時隨地的提醒孩子，與人互動時要說「請」、「謝謝」、「對不起」，還要專心聆聽別人講話。當你的孩子把說「請」、「謝謝」、「對不起」變成一種習慣時，相信不用多久時間，他們也會主動向人們說「嗨」和「再見」這類打招呼的話，也一定會成為一個不論同儕或長輩都喜愛的孩子。

第三章　陶冶品格需要時間

　　在這個階段是建立孩子品格的最佳時期，但在建立品格之前，要教養孩子先學會管理情緒，讓他們在穩定的情緒中，從軟弱成長為強壯，從膽怯成長為勇敢。有了穩定的情緒後，才能夠培養出良好的品格。不過，不論是學習情緒管理或陶冶品格，都需要很長的時間才能見到效果，因此父母們必須要有耐心教導孩子，不要孩子還沒有學會自我情緒管理，父母卻先情緒失控。

學習情緒管理

情緒管理是孩子生存的基本技巧

　　教導孩子如何管理情緒，是父母一項嚴苛的挑戰，也是很重要的職責。教導孩子情緒管理的兩個終極目標...

從生活中的點點滴滴開始

　　所有的父母都對自己的孩子懷抱著美夢，希望孩子事業發達、長命百歲、大富大貴、家庭幸福美滿……雖然這些美夢可能會破碎，但是，讓孩子擁有健全的人格，和樂溫暖的家庭、善良的朋友、深感興趣的工作等美好質地，卻是父母們能夠幫助孩子實現的美夢。

　　所謂「健全的人格」當然不是指孩子的牙齒潔白不潔白，穿著整齊不整齊，懂不懂得寒喧問候的禮貌等，而是指懂得自律，懂得尊重他人的想法、感覺、所有權、空間和身體，懂得以同理心對待他人。這樣的人格會讓孩子能夠擁有閒適、泰然、滿足、寧靜等美好的性情。不論日後他是富還是窮，是飛黃騰達或平平庸庸，都能愉快、自在且平靜的看待人生。

　　一個孩子是否令人賞識，不在於他在課業上的表現有多麼傑出，而在於他的人格是否健全。健全的人格是由內散發出來的，擁有此種人格特質的孩子，與人相處時風度良好，解決問題時方法明確，應對生活時能力幹練，同時能夠堅定的把理想與信念付諸行動，這些在在顯示著他的內在修養。

　　如果我們想教養出一個令人賞識的孩子，希望自己的孩子有健全的人格，那就立即開始吧！不管孩子現在是幾歲，雖然人格養成要越早越好，但如果我們的孩子已經六歲或是十歲了也沒有關係，只要立即開始就可以了。這是一件日復一日的工作，並從日常生活中的點點滴滴累積而成的，身為父母的我們必須有耐心，才能教養出健全人格的孩子！

從生活中的點點滴滴開始

　　所有的父母都對自己的孩子懷抱著美夢，希望孩子事業發達、長命百歲、大富大貴、家庭幸福美滿……雖然這些美夢可能會破碎，但是，讓孩子擁有健全的人格，和樂溫暖的家庭、善良的朋友、深感興趣的工作等美好質地，卻是父母們能夠幫助孩子實現的美夢。

　　所謂「健全的人格」當然不是指孩子的牙齒潔白不潔白，穿著整齊不整齊，懂不懂得寒喧問候的禮貌等，而是指懂得自律，懂得尊重他人的想法、感覺、所有權、空間和身體，懂得以同理心對待他人。這樣的人格會讓孩子能夠擁有閒適、泰然、滿足、寧靜等美好的性情...

前言
第一章　賞識你的孩子的與眾不同
每個孩子都有其獨特性
讓孩子隨著自己的節奏成長
接受孩子的差異性
發掘並鼓勵孩子的長處與優點

第二章　良好教養從家庭開始
良好家庭環境是孩子健康成長的首要條件
創造關係和諧、安全感的家庭環境。
創造整潔、舒適的家庭環境
家長要有良好的修為
和諧的家庭生活能安定孩子的心靈
戶外活動
室內活動
孩子的生活要有規律
訓練孩子承擔選擇的後果
生活就是最佳的教養老師
讓孩子擁有健康的心理
　1 為孩子創造豐富的生活
　2 鍛鍊健康的身體
　3 鼓勵孩子堅持到底
和孩子相處時要重視禮貌
對待孩子友善且體諒
及時讚美與嘉獎孩子
讓孩子參與決定並承擔後果

第三章　陶冶品格需要時間
學習情緒管理
情緒管理是孩子生存的基本技巧
懂得情緒管理才能自我認同
克服恐懼情緒
幫助孩子思考如何自我排解
品格陶冶
維持權威有助於孩子的美德教養
教導孩子學習與長者相處
不再害怕和大人對話
相信值得信賴的大人
除了父母，也認同其他大人
教導孩子溫文有禮
提升孩子的自我表達能力
懂得表情達意能夠保護自己
培養孩子對生命的熱忱
熱忱幫助孩子維護美好本性

第四章　依差異性管教孩子
合理的管束
處罰容易收到反效果
如何有效管教
管教時要注意的好的原則
管教時要注意的壞原則
處罰有時是必須的
以身作則是最好的管教
用行動來要求孩子
手足之間的紛爭
手足競爭是正常現象
父母該怎麼做
溝通

第五章　家事分擔與零用錢　
培養孩子勤勞習慣教育
養成勤勞習慣就從分擔家事開始
做家事讓孩子感覺被需要
讓孩子了解工作性質與報酬
孩子的零用錢
美青家的零用錢哲學
訓練孩子管理金錢
教孩子做錢的「守門員」

第六章　打造好人緣的孩子
培養孩子的公德心
愛護公共物品
自動自發的習慣
考慮到別人的使用方便
服務他人的精神
不要壓抑孩子為人服務的觀念
在同儕社會中鍛鍊
教導孩子與人合作
培養孩子的社交技巧
增進孩子的同情心
社交技巧並非與生俱來
從比較中學習社交技巧
爭吵也是社交技巧學習

第七章　學校生活與學習
創造親師合作的環境
父母扮演的角色
師扮演重要角色
成為孩子的支持者
培養孩子自我實現的能力
讓孩子對自我能力有信心
讓孩子相信「我做得到！」
幫助孩子從失敗中學習
教導孩子負責任
訓練孩子獨立的能力
家庭作業與學習
增強學習興趣
家庭作業的潛在價值

前言
第一章　賞識你的孩子的與眾不同
每個孩子都有其獨特性
讓孩子隨著自己的節奏成長
接受孩子的差異性
發掘並鼓勵孩子的長處與優點

第二章　良好教養從家庭開始
良好家庭環境是孩子健康成長的首要條件
創造關係和諧、安全感的家庭環境。
創造整潔、舒適的家庭環境
家長要有良好的修為
和諧的家庭生活能安定孩子的心靈
戶外活動
室內活動
孩子的生活要有規律
訓練孩子承擔選擇的後果
生活就是最佳的教養老師
讓孩子擁有健康的心理
　1 為孩子創造豐富的生活
　2 鍛鍊健康的身體
　3 鼓勵孩子堅持到底
和孩子相...