一按就瘦！雕塑S曲線不復胖

女孩子減肥最怕瘦得不平均、有橘皮現象，更怕瘦了之後胸部縮水。
瘦身甜心小豬從原本肉肉的身型到現在凹凸有致的魔鬼身材，就是靠這一套按摩法！
努力研發、大量做功課之後，她改造了這一套按摩方法，
每天持續10分鐘，搭配運動、飲食，
半年內，讓她瘦了16公斤，最難能可貴的是胸部完全沒有變小！

小豬特創的按摩方法步驟簡單，重點是「隨時隨地」都能按！
全書分為：手臂篇、瘦腰篇、豐胸篇、大腿篇、小腿篇，
針對想要雕塑的部位按摩，完美身型自己創造！
另外搭配有雕塑功效的運動和幫助瘦身的食譜，
讓女孩們內外兼修，越瘦越美麗！

本書特色：

1. 利用按摩塑身，而非單純減重。
2. 五大部位的按摩招式，依照個人需求加強雕塑。
3. 方法簡單、隨時都可以按，克服「人類惰性」達成塑身效果。
4. 不復胖、不瘦胸、無橘皮三大保證的按摩方法。
5. 配合配合外食族、上班族，獨家研發健康菜單及辦公室按摩法。

作者簡介

黃沐妍（小豬）

超人氣外拍模特兒，擁有165公分44公斤的苗條身材，三圍30D、23、33的完美S曲線更是令人稱羨。作者曾經也是一位沒自信的女孩，肉肉的身材讓她相當困擾，為了瘦下來也試過很多方法，之後因為按摩塑身成功擁有好身材並且能健康不復胖，此方法在粉絲團受到廣大迴響。

榮獲2013Yahoo十大影片正妹、目前活躍於演藝圈，擔任節目助理。

審訂者簡介

林哲立醫師

曾任台北榮民總醫院骨科主治醫師
現任臺北醫學大學雙和醫院骨科主治醫師
國立陽明大學部定講師