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所謂「修行」,就是「學習處理生命,以至最終可以輕鬆地掌握生命」的一種「真正實踐」。此書對其中的智慧,作出層層深入的分析,觀點既實用,亦極之貼題兼創新,可以運用於「日常生活」,亦可以協助「修行」,靈活性與深度,均能融匯兼顧。書中所舉出的實例,發人深省。即使做一個普通人,如果想「無負今生,有所成就、避免磋跎歲月兼處處碰避」,此書實屬首選,必定不會令你失望。
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