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岡田隆的圖書 |
$ 406 ~ 522 | 細節無敵多的超強練肌圖鑑: 南瓜肩、鬼背, 打造體想體態不盲練, 體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
作者:岡田隆 出版社:漫遊者文化事業股份有限公司 出版日期:2023-06-14 共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹 | |
$ 280 ~ 351 | 最速增肌:在目標增肌部位上疾速增肌技術
作者:岡田隆 / 譯者:侯萱憶 出版社:春天出版社 出版日期:2022-06-27 語言:繁體/中文 共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹 | |
$ 255 ~ 315 | 打造層次分明的肌肉訓練全書:全身肌肉圖解×精準部位鍛鍊
作者:岡田隆 / 譯者:蘇聖翔 出版社:臺灣東販 出版日期:2018-04-26 語言:繁體/中文 共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹 | |
$ 96 ~ 288 | 20秒間歇式體幹核心運動,練出魔鬼腹肌:強效燃脂38小時,AB線、人魚線、倒三角身2週練成
作者:岡田隆 / 譯者:羊恩媺 出版社:方言文化出版事業有限公司 出版日期:2018-04-25 語言:繁體書 共 11 筆 → 查價格、看圖書介紹 | |
$ 260 | HIIT燃脂訓練手冊
作者:(日)岡田隆 出版社:人民郵電出版社 出版日期:2017-12-01 語言:簡體中文 規格:125頁 / 普通級/ 1-1 博客來 - 衛生學與公共衛生 - 來源網頁   看圖書介紹 | |
$ 209 ~ 317 | HIIT地表最強燃脂運動:1天4分鐘,2週消滅3.7kg體脂肪
作者:岡田隆 / 譯者:陳光棻 出版社:天下文化 出版日期:2017-06-30 語言:繁體/中文 共 5 筆 → 查價格、看圖書介紹 | |
$ 160 ~ 323 | 健美金牌的增肌剷脂大作戰:減脂≠減重、減肥≠節食,擊退脂肪,永別復胖!
作者:岡田隆 / 譯者:陳韻如 出版社:楓書坊文化出版社 出版日期:2016-11-10 語言:繁體書 共 6 筆 → 查價格、看圖書介紹 | |
$ 210 ~ 383 | 人體肌肉地圖:史無前例的肌肉熱潮來襲!
作者:酒井均 編著;岡田隆 監修 出版社:楓書坊文化 共 8 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
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