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岡田隆

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細節無敵多的超強練肌圖鑑: 南瓜肩、鬼背, 打造體想體態不盲練, 體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
$ 357 ~ 522
細節無敵多的超強練肌圖鑑: 南瓜肩、鬼背, 打造體想體態不盲練, 體大教授+健美金牌選手不藏私的188個訓練動作全剖析
作者:岡田隆 
出版社:漫遊者文化事業股份有限公司
出版日期:2023-06-14
圖書介紹9 查價格、看圖書介紹
最速增肌:在目標增肌部位上疾速增肌技術
$ 280 ~ 351
最速增肌:在目標增肌部位上疾速增肌技術
作者:岡田隆 / 譯者:侯萱憶 
出版社:春天出版社
出版日期:2022-06-27
語言:繁體/中文   
圖書介紹2 查價格、看圖書介紹
打造層次分明的肌肉訓練全書:全身肌肉圖解×精準部位鍛鍊
$ 255 ~ 315
打造層次分明的肌肉訓練全書:全身肌肉圖解×精準部位鍛鍊
作者:岡田隆 / 譯者:蘇聖翔 
出版社:臺灣東販
出版日期:2018-04-26
語言:繁體/中文   
圖書介紹9 查價格、看圖書介紹
20秒間歇式體幹核心運動,練出魔鬼腹肌:強效燃脂38小時,AB線、人魚線、倒三角身2週練成
$ 96 ~ 288
20秒間歇式體幹核心運動,練出魔鬼腹肌:強效燃脂38小時,AB線、人魚線、倒三角身2週練成
作者:岡田隆 / 譯者:羊恩媺 
出版社:方言文化出版事業有限公司
出版日期:2018-04-25
語言:繁體書   
圖書介紹11 查價格、看圖書介紹
HIIT燃脂訓練手冊
$ 260
HIIT燃脂訓練手冊
作者:(岡田隆 
出版社:人民郵電出版社
出版日期:2017-12-01
語言:簡體中文   規格:125頁 / 普通級/ 1-1
博客來 博客來 - 衛生學與公共衛生  - 來源網頁  
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HIIT地表最強燃脂運動:1天4分鐘,2週消滅3.7kg體脂肪
$ 209 ~ 317
HIIT地表最強燃脂運動:1天4分鐘,2週消滅3.7kg體脂肪
作者:岡田隆 / 譯者:陳光棻 
出版社:天下文化
出版日期:2017-06-30
語言:繁體/中文   
圖書介紹5 查價格、看圖書介紹
健美金牌的增肌剷脂大作戰:減脂≠減重、減肥≠節食,擊退脂肪,永別復胖!
$ 160 ~ 323
健美金牌的增肌剷脂大作戰:減脂≠減重、減肥≠節食,擊退脂肪,永別復胖!
作者:岡田隆 / 譯者:陳韻如 
出版社:楓書坊文化出版社
出版日期:2016-11-10
語言:繁體書   
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人體肌肉地圖:史無前例的肌肉熱潮來襲!
$ 210 ~ 383
人體肌肉地圖:史無前例的肌肉熱潮來襲!
作者:酒井均 編著;岡田隆 監修 
出版社:楓書坊文化
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金石堂 - 今日66折
大家來學韓國語40音(含練習冊+線上音檔):附40音拉頁海報,全圖解秒懂韓文造字原理及發音規則,第一次學就記住!
作者:Key Publications
出版社:國際學村出版社
出版日期:2023-09-14
66折: $ 238 
金石堂 - 今日66折
我的第一本單車露營【全圖解】:裝備挑選×路線規劃×選地紮營,結合「單車+露營+旅行」的Bikepacking攻略
作者:田村浩
出版社:蘋果屋出版社
出版日期:2024-05-16
66折: $ 329 
金石堂 - 今日66折
百鬼夜行1-12套書(共十二冊)
作者:笭菁
出版社:奇幻基地出版事業部
出版日期:2023-12-07
66折: $ 2666 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
台灣人的民防必修課:從台海戰爭到居家避難,一次看懂(韌性篇+應變篇,二冊套書不分售)
作者:黑熊學院
出版社:前衛出版社
出版日期:2024-11-20
$ 395 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
氣質系硬筆1000字帖
作者:郭仕鵬
出版社:朱雀文化事業有限公司
出版日期:2018-07-03
$ 221 
博客來 - 暢銷排行榜
渣男椎名學長與瘋男佐佐木學弟 (1)
$ 158 
金石堂 - 暢銷排行榜
愛我,直達深處 Ⅳ
作者:百瀬あん
出版社:東立出版社
出版日期:2025-03-26
$ 133 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
藝術是如何創作出來的:大師名作背後的工藝
作者:黛布拉.曼考夫
出版社:商周出版
出版日期:2025-03-29
$ 540 
博客來 - 新書排行榜
沉月之鑰 第二部 卷外.續夢.上【特裝版】
出版日期:2025-03-31
$ 650 
金石堂 - 新書排行榜
SKIP. BEAT!華麗的挑戰 50
作者:仲村佳樹
出版社:東立出版社
出版日期:2025-03-27
$ 105 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
我可以向你撒嬌到永遠嗎?(全)
作者:粉蜜柑
出版社:紳士出版
出版日期:2025-04-03
$ 120 
 

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