我面對自己的方式：你面對了嗎？

【序】
01.總序　總顧問的話
陳志成

總序一：即如畫冊之名——《我面對自己的方式：你面對了嗎？》。
總序二：行藏在己為進，謗譽由人為退；前者鼓足向前挺進的智慧與勇氣，後者更須全然接納退萬步的胸懷與包容。

2021.08.09立秋時分至11月，正式初版沅達第一本畫作冊《爸爸媽媽請你看見我！》；2024.02.20立春時分至6月，正式初版沅達第二本畫作冊《二十歲之火》。
現2026.01.30大寒時分，本人再次提筆撰寫沅達所著第三本畫作冊出版之總序，業已時隔近5年了！
當時的good boy已然經歷成長與蛻變的過程，如同毛毛蟲破繭而出美麗的蝴蝶，22歲的青少年即能擁有這般成熟內斂生命的價值觀點，實為不易！若不是天賦，便是其應許而來不平凡的天生功課！ 第三本畫作冊係由畫作者以16幅油畫為主要結構鋪陳，此系列畫作各種顏色顯現許多獨特鮮明色澤樣態混雜其中，且有暗藏轉折不易辨識之內涵，尤其是他所歷經不同事物延伸不同情緒、情感強弱點，更加讓每一畫作的真情流露出來。
開始每一畫作逐次審視，從1.迷失／漸逝 2.被遺忘 3.孤獨 4.沉默 5.奮戰並穿越黑暗 6.由內而生的看見 7.進入從內而行 8.後退意謂從外而行 9.追尋夢想之確認 10.世界之間-充滿未知挑戰 11.希望 12.自我 13.慈悲與愛 14.夢想著 15.致實相 16.期待，若能融入其中，絶非是一條平的直線，卻蘊含著有陷入谷底的低潮期，更有挺立生命意志。力的爬坡期，最終以著夢想積極實現內在愛、智慧與慈悲，達到人生的最高峯期。
另沅達在創作過程裡，又神奇地感受到另一連續性極細微心思，深切體悟到《21種生活之道》，相對反饋解惑於前列畫作所面臨的內在困境，依序為：1.接納之道 2.面對黑暗之道 3.光之道 4.獨特之道 5.覺醒之道 6.靜默之道 7.享受之道 8.看待世界之道 9.面對之道 10.世間之道 11.揭去面具、看見真我之道 12.踏上旅程之道 13.表達之道 14.非我勝不可的心態 15.機緣 16.行走 17.呼吸 18.負責任 19.没有任何東西是浪費的 20.失敗 21.承諾（並另附兩則獎勵，22.追尋那夢想 23.讓愛溫暖你）。
專注凝視著沅達畫作者這16幅油畫創作過程，以及隨著內在心性而起23種其所面對自己的方式，亦稱之為真實生活之道，試想吾等是否也準備好要如何面對呢？這也是孩子對爾等大人的深切期盼之處啊！真實生命與生活之道乃在於用心面對，絶不是一味逃避且視而未見矣！
末了，面對即是進，逃避就是退，要能夠以進為退，向前挺進！
祝福大家，我是志成。

2026.01.30.1800時
冬末黃昏時分，筆敍於臺灣柏藍小築花園餐廳（小木屋）
（本文作者為蘇馬利體國際事業集團總顧問）

02.前序　媽媽的話
郭素珍

如果時間能停留在這一刻，我能否走進你的沉默？
謝謝你，讓我看看你內心翻湧的那些時刻
謝謝你，讓我在你安靜的邊緣，替你守著那份不容易
謝謝你，讓我看見依然願意回頭去面對的愛
謝謝你，讓愛溫暖我、溫暖整個世界！

當你看見孩子用顫抖的雙手緊握著他的世界，眼睛睜著卻無人看見，獨自承受這一切時，如果時間能停留在這一刻，你是否會想：我能否走進你的沉默？
首先，身為一名母親，我衷心感恩我和沅達的導師——陳志成總顧問，沅達口中的「Dr.Chen」。感謝他無私的教導與引領我，以「為母則強」和忠實且誠正的態度面對自己。也正因如此，我才能逐漸學會聆聽、用心看見孩子，一步一腳印直面自己，並持續做出改變。
在沅達的第一本畫冊中，我曾寫道：「我相信，每一位父母都渴望走入孩子的內心世界，卻往往忽略了，我們自己是如何被自身所處的世界綁架。」
到了第二本畫冊，我開始向成人的世界提問：「為什麼孩子那顆如此深愛著我們的心，會在大人的世界裡受傷？」而孩子的內心，卻依然充滿著無限的允許、包容以及不斷嘗試、尋找出路的勇氣。
而在這第三本畫冊，我想進一步追問：「我們是否只是看見了眼前孩子的『問題』與『不好』，卻忽視了自己始終被未來敘事所牽引的擔憂，因此未能真正看見他們內心深處的希望與期盼？那份期盼，其實正是一種不願放棄嘗試的力量。而這樣的嘗試，是否也在提醒著我們這些大人，回頭去面對自己內心深處最害怕直視的『愛』？」
沅達第三本畫冊，讓我在心裡留下很深的迴響——震撼人心，直抵內心深處！
我要告訴我的孩子：「你真的很棒！你讓我能夠經歷與體驗從最沉默的那一刻進入呼吸。這呼吸如同《20歲之火》，讓我在心中看見你的『火』，在黑暗中靜靜指引著我，竟然可以體會如此多層次的心理狀態過程，以及學會如何提升意識的辨識力度。是你讓我同時也面對了我自己內心的黑暗面。你沒有讓陰影將你困住。孩子，你真的很棒！只因你是你！即使世界尚未看懂，在那呼吸之間，仍有一種無人知曉的、安靜的力量在悄然生長。這就是你內在的力量！」
我誠摯邀請所有有緣人，輕鬆地品味這本畫冊，它能帶領你洞見人生關鍵的轉折點；就讓這本畫冊所承載的愛，溫暖你，也溫暖你身邊的人。

【序】
01.總序　總顧問的話
陳志成

總序一：即如畫冊之名——《我面對自己的方式：你面對了嗎？》。
總序二：行藏在己為進，謗譽由人為退；前者鼓足向前挺進的智慧與勇氣，後者更須全然接納退萬步的胸懷與包容。

2021.08.09立秋時分至11月，正式初版沅達第一本畫作冊《爸爸媽媽請你看見我！》；2024.02.20立春時分至6月，正式初版沅達第二本畫作冊《二十歲之火》。
現2026.01.30大寒時分，本人再次提筆撰寫沅達所著第三本畫作冊出版之總序，業已時隔近5年了！
當時的good boy已然經歷成長與蛻變的過程，如同毛毛蟲破繭而出美麗的蝴蝶...

01.總序　總顧問的話　陳志成
02.前序　媽媽的話　郭素珍
03.推薦序　價值完成是所有存在的驅動力　朱琼英
04.推薦序　聆聽內心聲音，觸及內在勇氣與智慧　施莉莉
05.推薦序　從自己開始成長蛻變，擴大到影響別人　傅美玲
06.推薦序　學習退一步並非失敗，而是一種清晰度與力量　郭素珍
07.推薦序　一個生命的蛻變　呂兆炘
08.推薦序　傾聽內在聲音，在生命旅程中持續前行　楊朝偉
09.推薦序　生命的美好，正是由高低起伏所交織而　呂家愷

1.迷失／漸逝　Lost/Fading
2.被遺忘　Forgotten
3.孤獨　Alone
4.沉默　Silence
5.奮戰並穿越黑暗　Fighting Through the Darkness
6.由內而生　From Within
7.從內而行　Walking Inside
8.從外而行　Walking Outside
9.追尋夢想　Tracing a Dream
10.世界之間　Between Worlds
11.希望　Hope
12.自我　Ego
13.慈悲與愛　Compassion and Love
14.夢想著　Dreaming
15.致實相　To Reality
16.期待　Looking Forward

結束終結　End Off

01.總序　總顧問的話　陳志成
02.前序　媽媽的話　郭素珍
03.推薦序　價值完成是所有存在的驅動力　朱琼英
04.推薦序　聆聽內心聲音，觸及內在勇氣與智慧　施莉莉
05.推薦序　從自己開始成長蛻變，擴大到影響別人　傅美玲
06.推薦序　學習退一步並非失敗，而是一種清晰度與力量　郭素珍
07.推薦序　一個生命的蛻變　呂兆炘
08.推薦序　傾聽內在聲音，在生命旅程中持續前行　楊朝偉
09.推薦序　生命的美好，正是由高低起伏所交織而　呂家愷

1.迷失／漸逝　Lost/Fading
2.被遺忘　Forgotten
3.孤獨　Alone
4.沉默　Silence
5.奮戰並穿越黑暗...