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博客來俗語云：「欲使身體好，藥補不如食補。」
又云：「養生當論食補，治療當考藥攻。」
可見平時飲食調養之重要。
《補養篇》是李南醫師針對東方人的飲食習慣、口味所提供的百多款滋補食品；另外還介紹了百多種健體養生的粥食、糖水和茶，誠是一本實用生活手冊。
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補養篇 出版社：躍昇文化事業有限公司 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：補養篇
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