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心態導向:放棄那些死要面子、完美主義、失敗經驗帶來的副作用,從現在開始心態轉彎!

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心態導向:放棄那些死要面子、完美主義、失敗經驗帶來的副作用,從現在開始心態轉彎! 心態導向:放棄那些死要面子、完美主義、失敗經驗帶來的副作用,從現在開始心態轉彎!

作者:卓文琦 
出版社:財經錢線文化有限公司
出版日期:2022-12-16
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:心態導向:放棄那些死要面子、完美主義、失敗經驗帶來的副作用,從現在開始心態轉彎!

內容簡介

  你是否在人生的道路上步履匆匆,只為了快點到達目的地?
  總是後悔著過往、憂慮著今日,又對未來充滿迷茫?
  努力雖然換來了豐厚的物質回報,卻也讓你錯失了沿路的風景,
  那麼請你想想:這樣是為了更好的生活、還是在終點有更好的結果?
 
  當裹足不前、為諸多煩惱纏身時,不妨看看自己的心,
  「心態」比你想得更能帶來強大的力量,
  態度不僅決定了高度,更能決定你堅持下去的路能有多長!
 
  【在錯誤中尋找機會】
  油炸洋芋片風味獨特,無論哪種口味都是廣受歡迎的零食,
  可是你知道洋芋片的做法一開始竟是因為誤打誤撞才發現的嗎?
  一名法國遊客在美國餐廳用餐時,總是挑剔廚師端出來的每道菜,
  尤其是對馬鈴薯片格外不滿意,認為切的厚度不夠薄、口感不夠脆,
  於是廚師將馬鈴薯切得極薄,再放入油鍋炸成金黃的洋芋脆片,
  沒想到挑剔的客人大為滿意,極其喜愛這種特具風味的料理,
  後來大量流行起油炸洋芋片的做法,更成為風靡全球的零食。
 
  試想,若是沒有當初那位極其挑剔的客人和精益求精的廚師,
  也許今日你我都沒有機會品嘗到如此美味的洋芋片了吧?
 
  【微笑面對生活:猶太人的智慧】
  你是否聽過一個實驗:每天對鏡子裡的自己微笑,心情真的會變好!
  這其實是很簡單的自我暗示,並非自欺欺人或自我感覺良好,
  而是以好的心態為鑰匙,開啟自己樂觀面對生活的心念,
  畢竟如果連你自己都拒絕微笑面對生活,生活又怎麼給你笑容呢?
  
  猶太諺語中有句話便是這麼告訴我們的:
  「如果斷了一條腿,你就應該感謝上帝不曾折斷你的兩條腿;
  如果斷了兩條腿,你就應該感謝上帝不曾折斷你的脖子;
  如果斷了脖子,那就沒有什麼好擔憂的了。」
 
本書特色
 
  都說「態度」很重要,不論是在往目標追尋努力的道路上,或是對生活、對情感灰心傷懷的時刻,心態可以說是自己心靈的健康程度,擁有足夠健康勇敢的心,才能繼續無畏地勇往直前。本書收錄許多篇小故事,藉由故事啟發讀者自我檢視,將心裡那些積累已久的灰暗都移併掃除吧,因為世上所有的好事只會發生在相信美好的人身上!
 

作者介紹

作者簡介
 
卓文琦
 
  跟歌手卓文萱就差一個字。討厭受約束,嚮往自由奔放的人生。曾到世界各地旅遊,並考察當地風俗民情。對人性、人類行為和心理學深感興趣,並為此撰寫過多篇文章。
 
呂雙波
 
  專職編者。
 

目錄

前言

第一章 心態:人生奇蹟的萌發點
心態決定人生,快樂、痛苦你自己說了算
不同的心態,肯定會有不同的命運
成功需要好心態,心態好成功自然來
掌控自己的心態,讓它跳不出你的手掌心
擁有好心態,從錯誤中尋找機會
用心做事,事情也會回報你的用心
好心態,讓人生變得與眾不同
厄運面前不低頭,心態好才能向前走

第二章 活在當下,樂觀進取
活在當下,而不是過去和未來
人生的門檻很多,能抬起腳就能邁過去
從哪個坑跌倒,就從哪個坑裡爬起來
太悲觀了,陽光都不會考慮進來的
微笑面對生活,因為它並沒有虧欠我們
樂觀的面對不幸,不幸就可以轉化為幸運
不向命運低頭,你可以讓它聽你的
樂觀者眼裡沒有失敗,人生隨時都可以重新開始
懂得自嘲,你就是聰明人
做事有時要享受過程,別太看重結果

第三章 自律自省,積極向上
堅持不斷反省,認清真實的自己
自省者自強,自律者自尊
封閉自我者路窄,開放自我者路寬
一味忍讓不可取,適時反擊理所當然
努力不一定成功,放棄則一定失敗
真正的勇士,無所畏懼
時刻努力不放鬆,此生定能迎成功
永遠向上走,否則跟不上節奏
挖掘自身潛力,別讓自己過得太舒服
碾碎消極心態,做自己想做的人

第四章 心懷責任,有效執行
多做一點事情,多盡一份責任
做事重在執行,執行重在到位
將消極被動變成積極主動
有想法是前提,有行動是保障
話說一尺,不如行一寸
事情應該今天做好,別把希望寄託在明天
腳踏實地做事,認認真真做人
改掉拖延壞習慣,快速有效做事情

第五章 學會選擇,懂得放下
懂得適時放棄,才是真正的明智
放棄不等於失去,學會在放棄中擁有
做人與做事,進退要有數
放下小面子,迎來寬廣路
卸下人生沉重包袱,懂得放棄才快樂
豁達看得失,淡泊觀榮辱
與其抱殘守缺,不如就地放棄
放棄的背後就是一種收穫
感念變化,學會放棄

第六章 低調做人,高調做事
低下高貴的頭,收起虛榮的心
自古真人不露相,隨便露相非真人
該出頭則出頭,不該出頭時不能出
平常心做人,進取心做事
保持生命低姿態,更好的保全自己
高調放眼,高效做事
揚名可以,但別爭名
別太高估自己,也別太低估他人
「小聰明」只能得一時,大聰明才能得一世

第七章 懂得包容,學會理解
給別人留餘地,就是給自己留餘地
與人分享,互惠互利
善於肯定他人,結果必定雙贏
善待他人,善待自己
先付出我們的關懷,和批評你的人交朋友
世界上沒有永遠的敵人
多一點包容,少一點抱怨
寬容不等於軟弱,過於軟弱是縱容
得饒人處且饒人,得抬手時且抬手
幫別人開啟一扇窗,你能看到更完整天空
死要面子活受罪,活得坦然是真理

第八章 適度忍耐,海闊天空
理智者得世界,衝動者失世界
急於求成,功虧一簣
必有忍,乃有濟
逆境中堅持信念,重整旗鼓起東山
寵辱不驚,看窗前花開花落
微笑面對苦難,人生總有希望
猝然臨之而不驚,無故加之而不怒
感謝折磨你的人
誰笑到最後,誰笑得最好

第九章 進退不憂,成敗不亂
順其自然,才能水到渠成
得意時不張揚,失意時不頹廢
退不憂,敗不亂
人生總有起與落,上台總有下台時
遠離浮躁心態,提高心理素養
時刻保持淡然心境,閒看庭前花開花落
想要成功,先從變通中改變自己
知道適可而止,才能平安長久
做個適度妥協者,別做完美主義者

第十章 感恩做人,輕鬆做事
做人心懷感恩,成才要先成人
抬頭看藍藍的天,感恩生命與自然
擁有感恩之心,時時觸摸幸福
對父母常懷感恩心,孝行善行經常做
滴水之恩,當湧泉相報
勇敢的面對現實,生活中總有感悟
學會給心靈鬆綁,清理積壓汙染物
把煩惱驅除心外,避免煩惱變心病

結語
態度給予人競爭的動力
態度讓人腳踏實地
態度開啟幸福人生
態度讓一切皆有可能
 

前言
 
  在如今這樣一個浮躁的社會,擁有良好的心態是保證做對事情的前提條件。因為這個世界存在著太多的挫折與磨難,幾乎每個人都可能找出無數個不樂觀、不積極、不勇敢的理由或是藉口。
 
  我們常常以仰望者的姿態欣賞別人的光彩,羨慕別人的榮耀,卻不知道自己何時才能有所成就。所以我們迷茫,我們困惑,變得更加不知所措。在別人成功的影子下,我們獨自舔舐著失敗帶來的傷痛。
 
  如果作為個人,我們的力量或許是渺小無助的──我們無法改變這個世界;但如果我們調整了心態,那麼內心的力量肯定會變得強大起來。人生漫漫旅程,整日的奔波勞碌之苦,讓我們不斷面對著生活、事業、學習的多重壓力,也讓我們無法找到心靈的棲息地。在塵世的紛擾中,因為我們渴望的太多,追求的太多,以致於我們常常迷失自己、忘卻自己。
 
  有很多人,他們在工作中,在生活中覺得很苦很累,所以他們無法體會到快樂。面對挫折,他們悲觀、失望,於是他們就在這些糟糕的情緒下不斷悲傷,而最終的結果也只能使得他們在自己無限放大的痛苦中承受更大的煎熬。而積極的心態會讓更多的人去享受自己所做之事的每一次過程。如果能夠積極的對待每件事,那麼,一定可以從中體會到快樂,最終也必定能在快樂的做事中製造出更大的成果。
 
  在這個充滿名利之爭的世俗社會,人的心態總會在紛繁複雜的世事中發生改變。各種利慾薰心很有可能誘導人們消極的面對生活。如果每個人在面對各種誘惑的時候能夠靜下心,好好的反省一下自己,也許會領略到世界的無限美好。
 
  良好的心態是展示生命的舞臺。每個人所遇到的事情不會件件都讓自己順心如意,也不是每份工作從一開始自己就能完全適應。盡可能的讓自己快樂起來,把所有的事情當成是生命享受的過程,這樣的人生才能獲得更多的樂趣,未來的事業也會走向更光明的康莊大道。
 
  本書主要針對做事情應該擺正心態,從樂觀、自律、謙虛、包容、感恩等諸多方面所遇到的問題和困惑,給出了很好的指導和建議,教會讀者如何正確的調整心態,只有心態調整好了,接下來才能把事情做好。這是一本可以真正讓你變得清醒、理智、聰明與成熟的智慧讀本。
編者
 

詳細資料

  • ISBN:9789576805646
  • 規格:平裝 / 312頁 / 14.8 x 21 x 1.56 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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