淬礪,讓生命更美麗
我們無法將生命化腐朽為神奇,
但可以找到更美麗的生活風景!
境隨心轉,人生才會有不同的答案!
在人生的旅途中,可以選擇的機會很多,但需要付出的地方更多。縱使我們都需要別人指引方向,但是最後該往何處去,只有我們自己才能決定,任何人都無法代替我們做選擇,也無法幫我們走完這段旅程。
漫長的旅途令我們感到徬徨、無依,但是所有好的與壞的遭遇,都會使我們在試煉和挑戰的淬礪下,逐漸撥雲見日,了解自己,並找到自我的天空。
生命是長期而持續的累積過程,珍惜它便是珍愛自己。
──好念頭03「生命豐厚度,來自於點滴累積」
在人生的舞台上,無論扮演什麼角色,都要帶著主角的心情上戲。
──好念頭04「要以主角的心情上戲」
天堂和地獄,都是由心和行為所造作;心迷就會苦,心悟就自在。
──好念頭06「境隨心轉」
停止對他人的批評,可使他們由「熟悉的陌生人」,變成自己的生命導師。你的生命歷史可能從此改寫。
──好念頭17「陌生人是生命導師」
情緒,只會徒增煩惱和負擔;感覺,則不然。即使是難過的感覺,也能稍減生命的重擔。
──好念頭20「做情緒的主人」
學習做「心」的主人,好好約束它,別讓它把你帶到錯誤的方向上。
──好念頭21「調整「心」的方向」
良師不必遠求。認真地過每一分鐘,生活本身就是最佳的生命成長導師。
──好念頭36「生活最佳就是良師」
別以為掌控了全盤,就已經穩操勝算。生命,不到最後不成定局。
──好念頭41「輕鬆點,別想全盤掌控」
作者簡介:
布莉奇
1966年出生於南部農村,國小到高中的成績很普通,高中時的成績在留級邊緣,後來畢業於國立大學中文系。
在田野間長大的布莉奇,從不覺得求學過程中追求第一名是很重要的事,因為生活中太多事物比讀書更有趣,更吸引她的注意力。
痛恨做事情猶豫不決,不想在年老體衰時,後悔過去沒有盡力過生活,因此最常掛在嘴邊的一句話是:「先盡力做,再看結果!」
喜歡創作,也擅長改寫故事。第一本童書創作《水蜜桃的約定》即入選新聞局兩項大獎。
作者序
引言
優質生命因淬鍊而得
尋找偉大創意,都需要經歷一段艱澀歷程。在整個概念從醞釀到成形的過程中,經常會陷入腸枯竭地搜索,一次又一次的嘗試,卻徒然無功的結果,那個呼之欲出的念頭始終藏身五里霧中。這樣的過程會輾轉反覆多次,最後我們才能領悟到:人的存在確有其目的。
有了這番領悟後,我們會想要進一步去尋找潛藏在其背後的力量,一旦找到了答案,過去曾經令人迷惑的所有問題,也會一一迎刃而解。
本書所要談的,就是生命的必修課題,以及生命歷程中無可逃避的歷練。簡單的說,就是去發掘個人心中「有所為的自我」。如此才能激發潛能,使人精神奕奕,充滿自信,甚至能喚醒生命創始的意義。
本書的最大目的,是要引領讀者一同探究生命的本質,並希望藉此協助你確定個人的生命目標。在本書中,你會學到如何客觀地體察自己和他人的生活,尋覓自己的生命方向,並以此做為決定終生志業的參考,最後改造自我,創造出完整的人生,賦予生命獨特的意義。
閱讀本書時,你會驚然發現,其實書中的主人翁就是你自己。不過,你必須願意改變自我,擁有強盛的企圖心與注意力,仔細跟隨書中的每一個步驟,並且隨時定睛於「有所為的自我」上,才能真正從書中受益。當然,這也許會耗費你非常長的時間,甚至是一輩子,因為成長與突破原本就是件困難的事,絕對無法一蹴可幾。
本書以新角度來詮釋老觀念,對生活與生命提出新的觀點,並搭配小故事來闡明主題,藉此提供你精神上的支持力量,協助你保持對生命的期許,並早日確立生命的方向和意義,創造出屬於自己的新生活。
書中的每一個步驟,都可以是獨立使用,因此你可以依個人喜好甶由的閱讀,不管是從頭念起,或是從書末讀起,甚至從任何一個步驟讀起都無所謂。只要你用心閱讀,並付諸實行,相信你會因此而改變,而且是正向的改變,讓你可以活出一片積極的天空。
引言
優質生命因淬鍊而得
尋找偉大創意,都需要經歷一段艱澀歷程。在整個概念從醞釀到成形的過程中,經常會陷入腸枯竭地搜索,一次又一次的嘗試,卻徒然無功的結果,那個呼之欲出的念頭始終藏身五里霧中。這樣的過程會輾轉反覆多次,最後我們才能領悟到:人的存在確有其目的。
有了這番領悟後,我們會想要進一步去尋找潛藏在其背後的力量,一旦找到了答案,過去曾經令人迷惑的所有問題,也會一一迎刃而解。
本書所要談的,就是生命的必修課題,以及生命歷程中無可逃避的歷練。簡單的說,就是去發掘個人心中「有所為的自我」。如此才能...
目錄
引言 優質生命因淬鍊而得
第一部 認真活過每一分鐘
好念頭01 把握忽然湧現的片段靈光
好念頭02 把握每個因緣契機
好念頭03 生命豐厚度,來自於點滴累積
好念頭04 要以主角的心情上戲
好念頭05 過真正屬於自己的生活
好念頭06 境隨心轉
好念頭07 成見少一點,好意見就會多一點
好念頭08 好心情的早起鳥
好念頭09 在懸崖邊打盹是件危險的事
好念頭10 認清事實,為了再次衝刺
好念頭11 打造與目標一致的生活環境
好念頭12 生活不凡,是因體認與實踐生命意義
好念頭13 追上生命之輪的轉動
好念頭14 別抱不切實際的期待
第二部 珍惜屬於自己的生命力量
好念頭15 每個人都有獨特的生命力
好念頭16 了解他人的生命力
好念頭17 陌生人是生命導師
好念頭18 換新想法再行出發
好念頭19 外表不是個人的全部
好念頭20 做情緒的主人
好念頭21 調整「心」的方向
好念頭22 蛻變,才能有全新的自我
第三部 實踐生命目標
好念頭23 讓夢想起飛吧!
好念頭24 現在開始,一切都還不遲
好念頭25 配合生命力,自在傳達生命目標
好念頭26 小心扭緊每一顆生命螺絲釘
好念頭27 把握每一次展現身手的機會
好念頭28 等待別人的求救信號,再發揮所長
好念頭29 停止埋怨
好念頭30 用樂觀來處理過去的不幸
好念頭31 生命起伏,難免有低潮
好念頭32 一腳踢開「我不行」
第四部 讓自己一生發光
好念頭33 延伸視野,拓展新的思考空間
好念頭34 奉獻一生的志業
好念頭35 確定令人一生發光發熱的志業
好念頭36 生活就是良師
好念頭37 不要遲疑,說做就做
好念頭38 人生的路只能走一回
好念頭39 在人前自然展現自我
好念頭40 體察生命中最細微的部分
好念頭41 輕鬆點,別想全盤掌控
好念頭42 生命的品質,由自己負責
結語 淬礪,讓生命更美麗
引言 優質生命因淬鍊而得
第一部 認真活過每一分鐘
好念頭01 把握忽然湧現的片段靈光
好念頭02 把握每個因緣契機
好念頭03 生命豐厚度,來自於點滴累積
好念頭04 要以主角的心情上戲
好念頭05 過真正屬於自己的生活
好念頭06 境隨心轉
好念頭07 成見少一點,好意見就會多一點
好念頭08 好心情的早起鳥
好念頭09 在懸崖邊打盹是件危險的事
好念頭10 認清事實,為了再次衝刺
好念頭11 打造與目標一致的生活環境
好念頭12 生活不凡,是因體認與實踐生命意義
好念頭13 追上生命之輪的轉動
好念頭14 別抱不切實...