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馬路太無聊,我選擇跑酷:台灣第一本跑酷入門指南(動作示範全圖解+45組真人影音示範QRcode)【金石堂、博客來熱銷】
$ 789
馬路太無聊,我選擇跑酷:台灣第一本跑酷入門指南(動作示範全圖解+45組真人影音示範QRcode)【金石堂、博客來熱銷】
作者:韓順全螞蟻) 
出版社:堡壘文化
出版日期:2025-06-11
圖書介紹4 查價格、看圖書介紹
管好你的自律神經(二版):1回1分鐘,超簡單自律神經恢復兔子跳跳操【內附動作示範影片】【金石堂、博客來熱銷】
$ 284 ~ 317
管好你的自律神經(二版):1回1分鐘,超簡單自律神經恢復兔子跳跳操【內附動作示範影片】【金石堂、博客來熱銷】
作者:宮腰圭 
出版社:幸福文化
出版日期:2024-04-03
圖書介紹7 查價格、看圖書介紹
與自律神經和諧共舞的兔子跳跳操:超級簡單的1分鐘自律神經恢復操【內附動作示範影片】【金石堂、博客來熱銷】
$ 221 ~ 317
與自律神經和諧共舞的兔子跳跳操:超級簡單的1分鐘自律神經恢復操【內附動作示範影片】【金石堂、博客來熱銷】
作者:宮腰圭 
出版社:幸福文化
出版日期:2022-09-07
圖書介紹10 查價格、看圖書介紹
不勉強的瑜伽練習: 不夠柔軟也OK! (附DVD)
$ 299 ~ 765
不勉強的瑜伽練習: 不夠柔軟也OK! (附DVD)
作者:近藤真由美/ 監修;AVI/動作示範 
出版社:養沛文化館
出版日期:2020-09-16
規格:平裝 / 128 / 24*19 / 彩色
圖書介紹9 查價格、看圖書介紹
超療癒!和緩流動伸展的全身瑜伽(附DVD):在家跟著10組精心編排的串聯體式課程&DVD教學,與身心常見的緊繃不適溫柔和解。
$ 299 ~ 476
超療癒!和緩流動伸展的全身瑜伽(附DVD):在家跟著10組精心編排的串聯體式課程&DVD教學,與身心常見的緊繃不適溫柔和解。
作者:近藤 真由美 / 譯者:亞緋琉 
出版社:養沛文化
出版日期:2020-03-21
語言:繁體中文   
點我評分 1 則評論 圖書介紹13 查價格、看圖書介紹
從呼吸開始的瑜伽療癒:喚醒自我身心療癒力,讓瑜療師陪伴正處於瓶頸、深陷困境及嘗試轉變的你!(附動作示範影片QRcode)
$ 180 ~ 334
從呼吸開始的瑜伽療癒:喚醒自我身心療癒力,讓瑜療師陪伴正處於瓶頸、深陷困境及嘗試轉變的你!(附動作示範影片QRcode)
作者:王旭亞Jelly Wang 
出版社:幸福文化
出版日期:2020-03-11
語言:繁體書   
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鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經:不吃藥、免手術,有效改善激痛點的114個修復運動(隨書附:動作示範QR影片)
$ 190 ~ 400
鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經:不吃藥、免手術,有效改善激痛點的114個修復運動(隨書附:動作示範QR影片)
作者:金修然 / 譯者:林育帆 
出版社:聯經出版事業股份有限公司
出版日期:2020-01-02
語言:繁體書   
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4週大腿-5cm!輕鬆穿上緊身褲 :4招矯正關節✕4階段瘦腿伸展,名模都在練的「細直腿」祕笈
$ 110 ~ 299
4週大腿-5cm!輕鬆穿上緊身褲 :4招矯正關節✕4階段瘦腿伸展,名模都在練的「細直腿」祕笈
作者:森拓郎高橋瑪莉潤動作示範 / 譯者:朱鈺盈程心瑩 
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2019-05-17
語言:繁體/中文   
點我評分 1 則評論 圖書介紹9 查價格、看圖書介紹
Kimiko的女性日常美態:姿勢回正,自然就瘦了(內附動作示範影片QR Code)
$ 85 ~ 308
Kimiko的女性日常美態:姿勢回正,自然就瘦了(內附動作示範影片QR Code)
作者:KIMIKO 
出版社:天下雜誌股份有限公司
出版日期:2018-06-06
語言:繁體書   
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5分鐘空檔減重! 輕肌力運動 :專業健身教練獨創「伸展×深蹲」日常小動作, 誰都做得到,隨時可以瘦!
$ 160 ~ 308
5分鐘空檔減重! 輕肌力運動 :專業健身教練獨創「伸展×深蹲」日常小動作, 誰都做得到,隨時可以瘦!
作者:李妍 / 譯者:蔡忠仁陳靖婷 
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2017-01-06
語言:繁體/中文   
圖書介紹6 查價格、看圖書介紹
專為女性設計的徒手練肌力:青花魚教練教你4週甩油核心訓練全圖解!
$ 209 ~ 359
專為女性設計的徒手練肌力:青花魚教練教你4週甩油核心訓練全圖解!
作者:崔誠祚青花魚教練) / 譯者:Joung 
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2016-11-11
語言:繁體/中文   
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專攻難瘦內側肌!完美曲線的祕密:辣模柳勝玉教你BalleTion輕運動,伸展x有氧x肌力3合1
$ 244 ~ 317
專攻難瘦內側肌!完美曲線的祕密:辣模柳勝玉教你BalleTion輕運動,伸展x有氧x肌力3合1
作者:柳勝玉柳會雄權太皓 / 譯者:劉小妮 
出版社:瑞麗美人國際媒體
出版日期:2016-05-13
語言:繁體/中文   
點我評分 2 則評論 圖書介紹6 查價格、看圖書介紹
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出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-05-21
$ 300 
 
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出版日期:2025-06-13
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