壓力

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	$ 360	了不起的精力管理：打敗疲憊、焦慮和壓力作者：唐希媛　出版社：機械工業出版社出版日期：2023-06-01 語言：簡體中文規格：平裝 / 253頁 / 13 x 19 x 1.27 cm / 普通級/ 1-2 博客來 - 溝通說話 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 230 ～ 360	心理諮商師的減壓思維：減掉無法負荷的壓力，留下有助成長的動力，找回前進的勇氣【金石堂、博客來熱銷】作者：宋曉東　出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司出版日期：2023-05-31 共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 200 ～ 324	自我照顧百寶箱：100個與壓力和平共處的自救提案——用最簡單的方式，實現最有效的自我照顧【金石堂、博客來熱銷】作者：伊藤繪美　出版社：遠流出版事業股份有限公司出版日期：2023-05-26 共 8 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 310 電子書	鏡子冥想：運用神經科學技巧，練習自我反芻，舒緩壓力，同理自己，增加自信作者：塔拉．威爾　出版社：城邦出版集團出版日期：2023-05-09 語言：中文樂天KOBO - 健康與幸福 - 來源網頁
	$ 180 ～ 370	鏡子冥想：運用神經科學技巧，練習自我反芻，舒緩壓力，同理自己，增加自信 (電子書) 作者：塔拉．威爾(Tara Well Ph. D.) ／譯者：舒子宸　出版社：商周出版出版日期：2023-05-09 語言：繁體中文規格：普通級共 10 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 115 ～ 315	你好，焦慮小怪獸：陪你舒緩憂鬱、不安與壓力 (電子書) 作者：薇樂蒂．克羅斯威爾(Verity Crosswell) ／譯者：楊婷湞　出版社：大好書屋出版日期：2023-05-06 語言：繁體中文規格：普通級/ 初版共 10 筆 → 查價格、看圖書介紹
	$ 213	正念奔跑：運動者視角下的壓力管理作者：（美）加里·達德／譯者：張榮　出版社：中華工商聯合出版社出版日期：2023-05-01 語言：簡體中文規格：平裝 / 172頁 / 普通級/ 1-1 博客來 - 史/概論/理論 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 225 電子書	請支援多巴胺：洗浴SPA×音樂療法×瑜伽冥想×腹式呼吸，壓力大不要只是喝酒吃肉，你可以有更抒壓的質感生活！作者：安旻廷，高紅敏　出版社：崧燁文化出版日期：2023-05-01 語言：中文樂天KOBO - 健康與幸福 - 來源網頁
	$ 263 電子書	你好，焦慮小怪獸：陪你舒緩憂鬱、不安與壓力作者：薇樂蒂‧克羅斯威爾（Verity Crosswell）　出版社：大好書屋出版日期：2023-05-01 語言：中文樂天KOBO - 健康與幸福 - 來源網頁
	$ 365	心理潛能：人人都能學會壓力管理作者：劉海驊等　出版社：北京聯合出版公司出版日期：2023-05-01 語言：簡體中文規格：平裝 / 350頁 / 19 x 26 x 1.75 cm / 普通級/ 1-1 博客來 - 概論/理論 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 412	身體會替你說不：內心隱藏的壓力如何損害健康作者：（加）加博爾·馬泰／譯者：李漢婕　出版社：機械工業出版社出版日期：2023-05-01 語言：簡體中文規格：平裝 / 286頁 / 19 x 26 x 1.43 cm / 普通級/ 1-1 博客來 - 概論 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 225 ～ 405	大人的靜心摺紙：一個人、一群人，動手摺，腦袋放空了，壓力也歸零。25款看圖就能完成的紓壓小物。(隨書附贈8張精美進口色紙、作者示範影片QR Code) 作者：吳伊晶(Li Kim Goh) ／譯者：曾秀鈴　出版社：大是文化出版日期：2023-04-26 語言：繁體中文規格：平裝 / 176頁 / 17 x 19 x 1.3 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版共 8 筆 → 查價格、看圖書介紹