孩子的健康,是每位父母都非常關心的問題。胃口差、營養跟不上,孩子身體發育緩慢,智力發展也會受影響;愛挑食、營養不均衡,孩子容易生病,免疫力也會受到影響。那麼父母應該如何科學地餵養孩子呢?讓資深營養師來告訴你答案。在這本書里,父母將會了解到不同年齡段孩子的營養需求,掌握讓孩子增強免疫力、增長身高、提高記憶力等不同需求的飲食方案,並通過營養學的方法,改善孩子胃口差、體質差、精力差等問題。
陳培毅,國家一級公共營養師,國家一級健康管理師,2009年中國營養健康行業優秀營養師,2013、2014健康北京講師團特邀講師,騰訊“知名營養師”頻道特聘營養師,北京電視台人氣美食節目《食全食美》營養顧問,央視、天津衛視、黑龍江衛視、山東衛視、浙江衛視營養嘉賓。