從憂鬱飛向陽光

以「停看聽」、「情不自禁」兩張專輯立足歌壇的何方，她單純、輕柔的聲音曾深深觸動許多人。一九九四年底，正值新專輯宣傳期展開之際，突如其來的感情問題，引發了她生命中最深沉的風暴，憂鬱症的陰影悄悄地籠罩住她。如今她走出憂鬱暗巷，開始重建自己內在的生命，上帝的愛修補了她破碎的心，她勇敢面對心中的創傷，活出真我。
誠如何方所言：「憂鬱症是我人生的轉捩點，一開始覺得是個污點，是我人生的流淚谷。可是我卻有這個機會，重新檢視我的人生，從破碎混亂中，重建生命的秩序。……真希望藉由這本書與許多內心有衝突、傷痕的人分享。生命是有路的，生命是可以被改變的，破碎的心是可以被醫治的，人生可以重來一遍。……」
◎王建火宣、石元娜、孫越、曾揚晴、溫小平、趙自強、蘇來 真情推薦

作者簡介：

何方 著



政大社會系畢業。大學時侯就開始擔任中國廣播公司「快樂兒童」執行製作，而後擔任「快樂兒童72變」節目主持人。曾入圍79年度廣播金鐘獎最佳兒童節目主持人獎。 走上歌唱之路是個偶然，大學時與朋友參加歌唱比賽，拿到了最佳演唱獎，開始思考是否要進入演藝圈。1990年出版了個人第一張專輯「我不是那種人」，而後陸續出版了「停看聽」、「表達」、「情不自禁」、「放感情」、「愛一個人要多久」、「隨便你」等個人專輯。亦曾主持過台視「綠野仙蹤」旅遊節目、GOOD TV「新家庭樂園」、「觸動的音符」等節目。 在當了7年的歌手後，重回廣播界，目前為中國廣播公司流行網「立體世界」節目主持人。單純固定的廣播人生涯，讓她有了更多時間做更深入的自我探索，未來也希望藉者廣播與聽眾分享自己的成長。

• 作者： 何方
• 出版社： 天下遠見出版有限公司 出版日期：2001-07-19 ISBN/ISSN：9576218918
• 語言：繁體中文 頁數：234頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 疾病醫療