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$ 328 ~ 378 | 你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡
作者:賽斯.J.吉里漢 博士(Seth J. Gillihan,PhD) / 譯者:許芳菊
出版社:橡樹林
出版日期:2025-12-18
語言:繁體中文 規格:平裝 / 288頁 / 22 x 17 x 1.34 cm / 普通級/ 單色印刷
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| 你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡
作者:賽斯.J.吉里漢 博士,Seth J. Gillihan,PhD
出版社:城邦出版集團
出版日期:2025-12-16
語言:中文
樂天KOBO - 健康與幸福
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$ 760 | Your Daily Reset: 366 Practical Exercises to Reduce Anxiety and Manage Stress Using Cognitive Behavioral Therapy
作者:Gillihan
出版社:Tarcherperigee
出版日期:2025-10-21
語言:英文 規格:平裝 / 256頁 / 20.32 x 15.24 x 1.83 cm / 普通級/ 初版
博客來 - 個人成長
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$ 336 ~ 432 | 擺脫執念,尋回自心:藉由正念認知行為療法,邁向平靜與希望的療癒之地
作者:賽斯.吉爾罕(Seth J. Gillihan) / 譯者:何修瑜
出版社:知田出版
出版日期:2025-01-14
語言:繁體中文 規格:平裝 / 264頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
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| 擺脫執念,尋回自心:藉由正念認知行為療法,邁向平靜與希望的療癒之地
作者:賽斯.吉爾罕 博士(Dr.Seth J. Gillihan) / 譯者:何修瑜
出版社:知田出版
出版日期:2025-01-14
語言:中文
樂天KOBO - 健康與幸福
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$ 722 | Mindful Cognitive Behavioral Therapy: A Simple Path to Healing, Hope, and Peace
作者:Gillihan
出版社:HarperOne
出版日期:2024-12-10
語言:英文 規格:平裝 / 256頁 / 20.32 x 13.49 x 1.47 cm / 普通級/ 初版
博客來 - 宗教總論
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$ 1140 | The Mindful CBT Workbook for Kids: Life Skills to Tame Anxiety, Handle Big Feelings, Get Things Done, and Have More Fun
作者:Gillihan
出版社:PESI Publishing, Inc.
出版日期:2024-02-20
語言:英文 規格:平裝 / 184頁 / 普通級/ 初版
博客來 - 心理學總論
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| The World We Know
作者:Sheryle Gillihan
出版社:Sheryle Gillihan
出版日期:2023-11-22
語言:英文
樂天KOBO - 人力資源與人事管理
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$ 304 ~ 351 | 情緒平復練習:認知行為治療實作指南,10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略
作者:原文 Seth J. Gilliha / 譯者:卓文琳
出版社:晨星
出版日期:2021-03-12
語言:繁體中文 規格:平裝 / 216頁 / 16.5 x 22.5 x 1.08 cm / 普通級 / 初版
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$ 874 | The CBT Deck for Anxiety, Rumination, & Worry: 108 Practices to Calm the Mind, Soothe the Nervous System, and Live Your Life to the Fullest
作者:Gillihan、Seth J
出版社:Pesi Publishing & Media
出版日期:2020-05-18
語言:英文 規格:平裝 / 110頁 / 普通級 / 初版
博客來 - 心理學總論
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$ 1099 | Cognitive Behavioral Therapy & Emotional Intelligence Mastery 2-in-1: The #1 CBT Collection for Mastering Your Emotions and Retraining Your Brain to D
作者:Goleman、Seth、Gillihan、Daniel、Wells、Travi
出版社:Independently Published
出版日期:2019-12-08
語言:英文 規格:平裝 / 260頁 / 22.91 x 15.19 x 1.5 cm / 普通級 / 初版
博客來 - 心理治療總論
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$ 722 | Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
出版社:Gillihan,Ph.D.,Seth J.
出版日期:2018-05-22
語言:英文 規格:平裝 / 15.2 x 22.9 x 1.9 cm / 普通級
博客來 - 焦慮/恐懼症
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| 作者:花襲 出版社:花園文化事業股份有限公司 出版日期:2025-06-18 66折: $ 502 | | 作者:左陽、張巍 出版社:奇幻基地出版事業部 出版日期:2026-01-08 66折: $ 1003 | | 作者:曲清歌 出版社:藍海製作有限公司 出版日期:2026-02-11 66折: $ 898 | | 作者:梅格.蒙德爾 出版社:奇幻基地出版事業部 出版日期:2022-05-03 66折: $ 297 | |
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| 作者:劉梓潔 出版社:皇冠文化出版有限公司 出版日期:2026-05-04 $ 300 | | 作者:李國權 出版社:小角落文化 出版日期:2026-07-30 $ 237 | | 作者:摩根.豪瑟 出版社:遠見天下文化出版股份有限公司 出版日期:2026-02-03 $ 379 | | 出版社:慕客館文化事業有限公司 出版日期:2026-08-09 $ 359 | |
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| 作者:DS.Back 出版社:知翎文化(欣燦連) 出版日期:2026-08-06 $ 379 | | 作者:ともつか治臣 出版社:台灣角川股份有限公司 出版日期:2026-08-06 $ 118 | | 作者:墨香銅臭 出版社:平心出版(欣燦連) 出版日期:2026-08-06 $ 331 | | 作者:墨香銅臭 出版社:平心出版(欣燦連) 出版日期:2026-08-06 $ 331 | |
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