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中野‧詹姆士‧修一

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50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。(電子書)
$ 301
 50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。(電子書)
作者：中野.詹姆士.修一;伊東武彥　
出版社：大是文化
出版日期：2025-09-30
三民網路書店 三民網路書店 - 休閒生活  - 來源網頁  
50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。【金石堂、博客來熱銷】
$ 301 ～ 387
 50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：大是文化有限公司
出版日期：2025-09-30
圖書介紹 共 6 筆 → 查價格、看圖書介紹
10分鐘伸展操：重塑健康體態、營造舒適生活！(電子書)
$ 245
 10分鐘伸展操：重塑健康體態、營造舒適生活！(電子書)
作者：中野.詹姆士.修一　
出版社：楓葉社文化
出版日期：2025-02-07
三民網路書店 三民網路書店 - 休閒生活  - 來源網頁  
鍛鍊體幹的正確知識
$ 245
    電子書
 鍛鍊體幹的正確知識
作者：中野‧詹姆士‧修一　
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2023-12-01
語言：中文   
樂天KOBO 樂天KOBO - 健康與幸福  - 來源網頁  
鍛鍊體幹的正確知識：增加體幹肌肉，就能瘦小腹、遠離腰痛！【金石堂、博客來熱銷】
$ 149 ～ 315
 鍛鍊體幹的正確知識：增加體幹肌肉，就能瘦小腹、遠離腰痛！【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2023-11-12
圖書介紹 共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
跑步教科書
$ 259
    電子書
 跑步教科書
作者：中野‧詹姆士‧修一 ／ 譯者：高慧芳　
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2023-10-20
語言：中文   
樂天KOBO 樂天KOBO - 科學與自然  - 來源網頁  
跑步教科書: 從零開始跑的最新聰明跑步法! 初學者也能輕鬆跑出長距離的最佳跑步課程!
$ 149 ～ 333
 跑步教科書: 從零開始跑的最新聰明跑步法! 初學者也能輕鬆跑出長距離的最佳跑步課程!
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2023-10-12
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一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！
$ 160 ～ 335
 一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
出版日期：2022-03-01
語言：繁體書   
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醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！
$ 252
    電子書
 醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！
作者：中野‧詹姆士‧修一 ／ 譯者：蔡麗蓉　
出版社：讀書共和國出版集團
出版日期：2022-02-16
語言：中文   
樂天KOBO 樂天KOBO - 健康與幸福  - 來源網頁  
醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！【金石堂、博客來熱銷】
$ 179 ～ 324
 醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：方舟文化
出版日期：2022-02-16
圖書介紹 共 10 筆 → 查價格、看圖書介紹
醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南 日本首席體能訓練師教你：1次5分鐘，釋放身體痠痛疲勞，降中風、心臟病死亡率！【金石堂、博客來熱銷】
$ 180 ～ 324
 醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南 日本首席體能訓練師教你：1次5分鐘，釋放身體痠痛疲勞，降中風、心臟病死亡率！【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：方舟文化
出版日期：2022-02-16
圖書介紹 共 10 筆 → 查價格、看圖書介紹
年度暢銷套書【鍛鍊肌力、終結腰痛】1.腰痛的實學 2.醫生說請你運動時，最強對症運動指南
$ 518 ～ 621
 年度暢銷套書【鍛鍊肌力、終結腰痛】1.腰痛的實學 2.醫生說請你運動時，最強對症運動指南
作者：石垣英俊、中野‧詹姆士‧修一、田畑尚吾 ／ 譯者：高淑珍、蔡麗蓉　
出版社：方舟文化
出版日期：2021-01-27
語言：繁體/中文   
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詹姆士
詹姆斯，法譯雅姆，西譯海梅，葡譯雅伊梅，義大利語賈科莫，愛爾蘭及蘇格蘭語謝馬斯或謝穆斯，是一個西方社會常見的人名。英、西、葡等語文中「James、Jaime、Giacomo、Séamas」的名稱則來自於古法語，最終源於粗俗拉丁語中Iacobus至Iacomus的一個演變，前者演變為雅各布及其變體，均為希伯來語的雅各之意。
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作者：匪我思存
出版社：春光出版股份有限公司
出版日期：2023-12-28
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作者：羅伯．狄保德
出版社：三采文化股份有限公司
出版日期：2022-01-26
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北歐時間：世界第一幸福國度教會我的事
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作者：日暮Inko
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國小康軒新挑戰國語自修五上｛115學年｝
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作者：康軒編輯
出版社：康軒文教事業股份有限公司
出版日期：2026-07-17
$ 408 
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月刊少女野崎同學(17)特別版
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$ 110 
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夜畫帳第九卷特裝版
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作者：Byeonduck
出版社：平心出版(欣燦連)
出版日期：2026-07-23
$ 860 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
西洋經典文學導讀系列《異鄉人》
西洋經典文學導讀系列《異鄉人》
作者：(作者)卡繆 (簡體：加缪)、(講者)阮若缺、愛播聽書FM
出版社：聲朗資訊
出版日期：2026-07-15
$ 169 
 

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