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中野.詹姆士.修一

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50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。(電子書)
$ 301
 50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。(電子書)
作者：中野.詹姆士.修一;伊東武彥　
出版社：大是文化
出版日期：2025-09-30
三民網路書店 三民網路書店 - 休閒生活  - 來源網頁  
50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。【金石堂、博客來熱銷】
$ 301 ～ 340
 50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：大是文化有限公司
出版日期：2025-09-30
圖書介紹 共 6 筆 → 查價格、看圖書介紹
10分鐘伸展操：重塑健康體態、營造舒適生活！(電子書)
$ 245
 10分鐘伸展操：重塑健康體態、營造舒適生活！(電子書)
作者：中野.詹姆士.修一　
出版社：楓葉社文化
出版日期：2025-02-07
三民網路書店 三民網路書店 - 休閒生活  - 來源網頁  
鍛鍊體幹的正確知識：增加體幹肌肉，就能瘦小腹、遠離腰痛！【金石堂、博客來熱銷】
$ 149 ～ 315
 鍛鍊體幹的正確知識：增加體幹肌肉，就能瘦小腹、遠離腰痛！【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2023-11-12
圖書介紹 共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
跑步教科書
$ 259
    電子書
 跑步教科書
作者：中野‧詹姆士‧修一 ／ 譯者：高慧芳　
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2023-10-20
語言：中文   
樂天KOBO 樂天KOBO - 科學與自然  - 來源網頁  
跑步教科書: 從零開始跑的最新聰明跑步法! 初學者也能輕鬆跑出長距離的最佳跑步課程!
$ 149 ～ 333
 跑步教科書: 從零開始跑的最新聰明跑步法! 初學者也能輕鬆跑出長距離的最佳跑步課程!
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2023-10-12
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一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！
$ 160 ～ 335
 一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
出版日期：2022-03-01
語言：繁體書   
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醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！
$ 252
    電子書
 醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！
作者：中野‧詹姆士‧修一 ／ 譯者：蔡麗蓉　
出版社：讀書共和國出版集團
出版日期：2022-02-16
語言：中文   
樂天KOBO 樂天KOBO - 健康與幸福  - 來源網頁  
醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！【金石堂、博客來熱銷】
$ 179 ～ 324
 醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：方舟文化
出版日期：2022-02-16
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醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南 日本首席體能訓練師教你：1次5分鐘，釋放身體痠痛疲勞，降中風、心臟病死亡率！【金石堂、博客來熱銷】
$ 180 ～ 324
 醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南 日本首席體能訓練師教你：1次5分鐘，釋放身體痠痛疲勞，降中風、心臟病死亡率！【金石堂、博客來熱銷】
作者：中野．詹姆士．修一　
出版社：方舟文化
出版日期：2022-02-16
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年度暢銷套書【鍛鍊肌力、終結腰痛】1.腰痛的實學 2.醫生說請你運動時，最強對症運動指南
$ 518 ～ 621
 年度暢銷套書【鍛鍊肌力、終結腰痛】1.腰痛的實學 2.醫生說請你運動時，最強對症運動指南
作者：石垣英俊、中野‧詹姆士‧修一、田畑尚吾 ／ 譯者：高淑珍、蔡麗蓉　
出版社：方舟文化
出版日期：2021-01-27
語言：繁體/中文   
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全世界第一有效的核心訓練
$ 186 ～ 288
 全世界第一有效的核心訓練
作者：中野．詹姆士．修一 ／ 譯者：李璦祺　
出版社：大田出版有限公司
出版日期：2020-08-01
語言：繁體書   
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詹姆士
詹姆斯，法譯雅姆，西譯海梅，葡譯雅伊梅，義大利語賈科莫，愛爾蘭及蘇格蘭語謝馬斯或謝穆斯，是一個西方社會常見的人名。英、西、葡等語文中「James、Jaime、Giacomo、Séamas」的名稱則來自於古法語，最終源於粗俗拉丁語中Iacobus至Iacomus的一個演變，前者演變為雅各布及其變體，均為希伯來語的雅各之意。
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欽差相公仵作妻（下）
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出版日期：2012-12-08
66折： $ 165 
金石堂 - 今日66折
帝台嬌（三）：禍福與共
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出版日期：2011-05-30
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金石堂 - 今日66折
盛世清夢：小宮婢奮鬥記(上）
盛世清夢：小宮婢奮鬥記(上）
作者：水未遙
出版社：東佑文化事業有限公司
出版日期：2011-03-14
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將軍的特務福妻（三）
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作者：陌上柳絮
出版社：東佑文化事業有限公司
出版日期：2017-05-17
66折： $ 165 
 
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$ 750 
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$ 355 
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前世的我被這傢伙所殺-下
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$ 687 
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膽小鬼華麗變身（全）
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粉紅愛心樂團 beat (首刷限定版) 02
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$ 180 
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有誰聽到座頭鯨在唱歌： 九位先驅科學家的海洋保育故事 【張文亮金鼎獎作品】（全新書封版）
有誰聽到座頭鯨在唱歌： 九位先驅科學家的海洋保育故事 【張文亮金鼎獎作品】（全新書封版）
作者：張文亮
出版社：字畝文化
出版日期：2026-05-06
$ 270 
 

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